• Merhaba Ziyaretçi hoşgeldin! Forumdan daha fazla yararlanmak için buradan kayıt olunuz...

sınav öncesi şeker yemek faydalı mı?

kAoSs

Amatör
Üye
Halk arasında şeker ve şekerli besinlerin dikkati ve algılamayı arttırdığına yönelik yanlış inanışlar vardır, fakat karbonhidrat olarak zengin olan şeker gevşemeye neden olur. Bu nedenle sınav öncesinde şeker, şekerleme gibi basit şekerlerin yerine kuru üzüm, erik ya da A ve C vitaminlerinin zengin olduğu taze meyve ve sebze gibi besinler tercih edilmelidir.
 

..YuDuM..

Amatör
Üye
hadii ya bilmiyodum valla... bende sınava girmezden önce hep şeker ya da çikolata yerim.. :))

bilgin için çok tşkr ederim bundan sonra dikkat ederim ... ;)
 

ahmetizmir

Acemi
Üye
SINAV ÖNCESİ EN İYİ YENİCEK ŞEY KURU ÜZÜMDÜR BİLİMSEL OLARAK KANITLANMIŞTIR.ÇÜNKÜ İÇİNDE GLİKOZ VARDIR VE BEYNİMİZ SADECE GLİKOZ İLE ÇALIŞIR.
 

onairci

Sözlük Yazarı
Üye
Öğrendiğim iyi oldu, bende sınav öncesi şeker yemeği severim çünkü:s
 

ahmetizmir

Acemi
Üye
arkadaşlar gerçekten bir kere kuru üzüm yiyin farkı göreceksiniz.
 

kAoSs

Amatör
Üye
peki arkadaşım deniyelim bakalım..zaten kansızım her türlü ii gelir :)
 

Antosiyanin

Acemi
Üye
Beyin monosakkaritlerden sadece glikoz kullanır.....fayda sağlar şeker..
 

kAoSs

Amatör
Üye
ben de öle biliodum arkadaşım..lakin bilimsel bi açıklama olunca 'yanlış bilinenler' kısmına yazılmış bu konu...
 

toprak81

Tecrübeli
Üye
sınav işlerinden pacayı yırtmıs bırı olarak yınede aklımın bı kenarında bulunsun bu bılgı teskkur:Cachondon:
 
Üst Alt