Çikolata felç riskini azaltabilir

Merhaba!

Çikolatanın felç geçirmeyi önlemede yardımcı olabileceği bildirildi.

Telegraph gazetesindeki habere göre, yaklaşık 50 bin kişi üzerinde yapılan araştırmada düzenli çikolata yiyenlerde felç geçirme riskinin yemeyenlere oranla yüzde 22 daha az olduğu belirlendi.

Riski azaltmak için haftada bir paket çikolata yemenin yeterli olduğu kaydedildi.

1169 kişi arasında yapılan bir başka araştırmada da, felç geçirdikten sonra haftada 50 gram çikolata tüketmeye başlayanlarda bu hastalıktan ölme riskinin yüzde 46 azaldığı belirlendi.

Çikolatanın bu faydasının sağlıklı bir anti-oksidan olan flavanoidler bakımından zengin olmasından kaynaklanıyor olabileceği belirtildi.

Araştırmayı kaleme alan Kanada'daki Toronto Üniversitesinden Sarah Sahib, yine de, çikolatanın felç riskini gerçekten azaltıp azaltmadığını anlamak için daha çok araştırmaya ihtiyaç olduğunu söyledi.
 
Düzenli olmasada haftada bir çikolata yiyorum..ama bitter olanı..yeterli sanırım :))

En sağlıklı çikolata bitter çikolata olarak öne çıkıyor. Uzmanlar diğer çikolatalara oranla bitter çikolatanın daha faydalı olduğunu söylüyorlar. Nedeni ise bitter çikolatada şeker oranı düşük, kakaosu yüksek ve katkı maddesinin az olması olarak söyleniyor.
............................................
 
Ülker dışında kalan marka çikolataları yerim :freakedout:
Merhaba!

Iste yemeniz gereken:
gdcom_2093_178784571
 
Üst Alt