+ Konuya Yorum Yaz + Yeni Konu Aç
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 5 Toplam: 5

Kendi kendinize meme muayenesi nasıl yapılır?

Meme kanserinde, kendi kendine muayene hayat kurtarıyor! Amerikan Hastanesi Kadın Sağlığı Ünitesi uzmanlarından Dr. Senai AKSOY bu en konuda en önemli kriterlerden biri olan kendi kendine muayeneyi ve teşhis sürecini anlattı. Her 10 kadından birinde görülen meme kanseri, rutin kontroller sayesinde zamanında tespit edilerek tedavisi yapılabiliyor. Meme etrafındaki dokuya giren ve tüm dokuya yayılan hastalık, vücudun diğer kısımlarına da sıçrayarak yeni tümörler oluşturuyor. Dr. Senai

  1. #1
    Süper Aktif Üye Gül@y - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2007
    Nerden
    Samsun
    Cinsiyet
    Erkek
    Yaş
    38
    Mesaj
    2.600
    Rep Gücü
    72679

    Kendi kendinize meme muayenesi nasıl yapılır?

    Meme kanserinde, kendi kendine muayene hayat kurtarıyor! Amerikan Hastanesi Kadın Sağlığı Ünitesi uzmanlarından Dr. Senai AKSOY bu en konuda en önemli kriterlerden biri olan kendi kendine muayeneyi ve teşhis sürecini anlattı.

    Her 10 kadından birinde görülen meme kanseri, rutin kontroller sayesinde zamanında tespit edilerek tedavisi yapılabiliyor. Meme etrafındaki dokuya giren ve tüm dokuya yayılan hastalık, vücudun diğer kısımlarına da sıçrayarak yeni tümörler oluşturuyor.

    Dr. Senai AKSOY, meme kanseri tedavisinin diğer kanser türlerine göre daha kolay olduğunu belirtiyor ve erken teşhisin önemine dikkat çekiyor. Hastalığın erken dönemde teşhis edilebilmesi için de, tarama programlarına girmek ve hastalığın nasıl takip edileceğini öğrenmek gerekiyor.

    Her kadının düzenli olarak en az yılda bir jinekolojik muayeneden geçmesi gerektiğini belirten Dr. AKSOY, özellikle 35 - 40 yaş arasındaki kadınlara, hiçbir şikayetleri olmasa da mutlaka mamografi veya ultrason çektirmelerini tavsiye ediyor.

    En büyük belirti kitle

    Meme kanserine maruz kalmak istemeyen kadınların 30 yaşından sonra 40 yaşına kadar üç yılda bir doktor muayenesinden geçmeleri ve her ay evde kendi kendilerini muayene etmeleri gerekiyor.

    Kendi kendine muayene için en uygun zaman, göğüslerin en yumuşak olduğu, adet kanamasının bitiminden sonraki 3 - 7. günler arasındaki dönemdir. 40 - 50 yaş arasındaki hastalara, ailevi özelliklerine göre yılda bir ya da iki yılda bir mamografi çektirmeleri tavsiye ediliyor. 50 yaşından sonra ise rutin mamografi ve doktor kontrollerinin başlaması gerekiyor.

    Ağrı şikayetiyle doktora başvuran hastaların sayısı çok az. Meme kanserinin en büyük belirtisi, meme çevresinde ortaya çıkan kitle. Kadınların çoğu memelerinde fark ettikleri bir kitle üzerine doktora başvuruyorlar. Bunun dışında akıntı, meme başından sıvı veya kan gelmesi, meme başında portakal kabuğu görünümünde içe çekilme veya iyileşmeyen yaralar, diğer bulgular arasında yer alıyor. Elle muayenede anlaşılmayan ve var olan kitleler mamografi ile tespit ediliyor. Dr. Senai AKSOY 'a göre hastalığın erken dönemde tespit edilmesi, tedavi şansını yükseltiyor. Evresi ilerleyen meme kanserinde ise pek yapılacak bir şey kalmıyor.

    HASTALIĞIN NEDENİ NEDİR?

    Meme kanserinin aslında belirli bir nedeni yok. Bu hastalıkta ailesel faktörler çok önemli. Eğer ailenizde, annenizde, kız kardeşinizde veya teyze, hala gibi birinci dereceden akrabalarınız arasında meme kanserine yakalanmış kişiler bulunuyorsa, daha dikkatli olmanız ve rutin kontrolleri artırmanız gerekiyor.

    Günümüzde meme kanserine yol açan genin varlığı bazı özel testlerle tespit edilebiliyor. Halen oldukça pahalı olan bu test bazı özel merkezlerde yapılabiliyor. Çıkan sonuca göre meme dokusunun alınarak silikon konulması, yumurtalıkların alınması gibi önlemler isteğe bağlı olarak yapılabiliyor.

    Meme kanseri sağlıklı beslenmeyle önlenemese de, yapılan bazı araştırmalar bir takım etkenlerin meme kanseri riskini belli oranda artırdığını gösteriyor. Örneğin sigara, yüksek miktarda yağ ve alkol tüketimi hastalığın riskini artırırken, lifli gıdalarla beslenmek ve hayvansal yağ yerine bitkisel yağ kullanmak, riski belli bir oranda düşürüyor. Ayrıca bazı araştırmalar, doğum kontrol haplarının da meme kanserini azalttığını gösteriyor.

    Meme kanserin de tedavi şekli olarak cerrahi tedavi, ilaç tedavisi yani kemoterapi veya radyasyon ışın tedavisi uygulanıyor. Yapılan kontroller doğrultusunda, üçü birlikte kombine edilerek de tedavi başarıyla uygulanabiliyor.

    KENDİ KENDİNE MUAYENE NASIL YAPILIR?

    Düzenli doktor kontrollerinin dışında, her ay kendi kendinize yapabileceğiniz muayeneyle de meme kanserini erken teşhis edebilirsiniz. Dr. Senai AKSOY size adım adım evde muayeneyi anlatıyor:

    • Ayakta durarak aynanın karşısına geçin ve kollarınızı serbest bırakın. Şimdi her iki memenizde, daha önce fark etmediğiniz bir değişiklik olup olmadığını tespit etmeye çalışın. İki memeniz de aynı büyüklükte mi, meme başında şişlik, kırışıklık, kızarıklık veya çekilme var mı diye kontrol edin.

    • İki elinizi de başınızın arkasında birleştirin ve dirseklerinizi arkaya doğru açın. Bir farklılık olup olmadığını tespit etmeye çalışın.

    • Şimdi iki elinizi de belinize koyun ve omuzlarınızı hafifçe öne eğin. Tekrar bir farklılık olup olmadığına bakın.

    • Yavaşça ve yumuşak bir şekilde meme başlarınızı sıkarak, herhangi bir akıntı olup olmadığını kontrol edin.

    • Bir kolunuzu yukarı kaldırın ve diğer elinizin işaret, orta ve yüzük parmaklarını bitişik tutarak cildinize hafifçe bastırın. Parmaklarınızın iç yüzeylerini kullanarak meme ve koltuk altı bölgesini kontrol edin. Bir kitle veya sertlik olup olmadığını tespit etmeye çalışın.

    • Koltukaltından başlayarak, memenin dışından büyük bir daire çizin. Daireleri küçülterek meme başına doğru tüm bölgeyi muayene edin.

    • Koltukaltınızdan başlayarak, parmaklarınızı yukarı ve aşağıya doğru hareket ettirin. Hareket esnasında memenin alt sınırına kadar gelmeye özen gösterin.

    • Meme dış sınırlarından meme başına doğru parmaklarınızı yıldız şeklinde hareket ettirerek tüm meme dokusunu kontrol edin. En son koltukaltını tekrar kontrol ettikten sonra aynı işlemleri diğer memeniz için de uygulayın.

    • Beşinci şıkta uyguladığınız muayene yöntemini yatar durumda tekrar edin. Muayene ettiğiniz tarafın omuz altına ince bir yastık yerleştirerek, muayenenin daha etkili olmasını sağlayabilirsiniz.


    kaynak

  2. # ADS
    İlginizi Çekebilir
    Üyelik tarihi
    Daima
    Nerden
    Uzay:)
    Yaş
    42
    Mesaj
    Çok:)
     

  3. #2
    blueice
    Misafir..

    Cevap: Kendi kendinize meme muayenesi nasıl yapılır?

    Bu önemli bilgiler için teşekkürler Gülüm. Zamanımızda çok fazla sıklaşan meme kanserlerinden korunmak ve erken önlem almak istiyorsak, kendi muayenemizi düzenli olarak yapmak zorundayız.

  4. #3
    Süper Aktif Üye Gül@y - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2007
    Nerden
    Samsun
    Cinsiyet
    Erkek
    Yaş
    38
    Mesaj
    2.600
    Rep Gücü
    72679

    Cevap: Kendi kendinize meme muayenesi nasıl yapılır?

    Alıntı blueice´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Bu önemli bilgiler için teşekkürler Gülüm. Zamanımızda çok fazla sıklaşan meme kanserlerinden korunmak ve erken önlem almak istiyorsak, kendi muayenemizi düzenli olarak yapmak zorundayız.
    Rica ederim canım,evet bence herkes kendi adına kendini muayne etmeli lütfen bende olmaz demeyin insanın başına herşey gelebilir oyüzden blueiceninde dediği gibi önlem alalım,almayanları uyaralım.

  5. #4
    Kıdemli Üye ~Mine~ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Nov 2008
    Mesaj
    919
    Rep Gücü
    4913

    Cevap: Kendi kendinize meme muayenesi nasıl yapılır?

    Alıntı blueice´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Bu önemli bilgiler için teşekkürler Gülüm. Zamanımızda çok fazla sıklaşan meme kanserlerinden korunmak ve erken önlem almak istiyorsak, kendi muayenemizi düzenli olarak yapmak zorundayız.
    Mavime katılıyorum bende.Gözden kaçırmayacak bir durum ve sağlıklıda olsak düzenli kontroller yapmamız gerekiyor.Tşkler canım böyle önemli bir paylaşımda bulunduğun için :alkis::alkis::alkis:

  6. #5
    Süper Aktif Üye Gül@y - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2007
    Nerden
    Samsun
    Cinsiyet
    Erkek
    Yaş
    38
    Mesaj
    2.600
    Rep Gücü
    72679

    Cevap: Kendi kendinize meme muayenesi nasıl yapılır?

    Alıntı ~Mine~´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Mavime katılıyorum bende.Gözden kaçırmayacak bir durum ve sağlıklıda olsak düzenli kontroller yapmamız gerekiyor.Tşkler canım böyle önemli bir paylaşımda bulunduğun için :alkis::alkis::alkis:
    Rica ederim canım okuyup yorum yaptığın için asıl ben teşekkür ederim:)

Benzer Konular

  1. Kendi kendinize jinekolojik muayene
    simqe Tarafından Kadın Sağlığı (jinekoloji) Foruma
    Yorum: 1
    Son mesaj: 29-12-2009, 02:03 PM
  2. Onu kendinize nasıl aşık edersiniz?
    İnci Tarafından Ask ve Sevgi Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 24-08-2009, 12:43 AM
  3. Yorum: 0
    Son mesaj: 05-01-2008, 06:51 PM
  4. Overclock Nedir? Neden Yapılır? Nasıl Yapılır?
    Bay X Tarafından Donanım Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 10-10-2007, 09:30 PM
  5. Yorum: 0
    Son mesaj: 08-09-2007, 07:04 PM