• Hoşgeldin ziyaretçi , forumdan daha fazla yararlanmak için buradan üye olunuz...

sinav testi

  1. dogangunes

    Şınav Testi

    Ne kadar fit olduğunuzu anlamak için bu testi uygulayabilirsiniz! Antrenör ve 'Ultimate Warrior Workouts' kitabının yazarı Martin Rooney: "Fit olmak, vücut ağırlığınıza oranla ne kadar güçlü olduğunuzla ilgilidir" diyor. Haklı da. Bunu anlamak için de vücut ağırlığıyla yapılan egzersizleri...
Üst Alt