• Hoşgeldin ziyaretçi , forumdan daha fazla yararlanmak için buradan üye olunuz...

kilo vermek

  1. E

    Kilo Vermek için 100 Tavsiye

    Herhangi bir Sihirli Hap almadan, Pahalı bir Spor Salonu üyeliği olmadan ⦠ya da Saçma bir Diyet Uygulamak Zorunda Kalmadan! İster inanın ister inanmayın, yakın geçmişte toplumumuzdaki çoğu insan kilo verme düşüncesini aklından bile geçirmezdi. O zamanlar, o zamanlar insanlar annelerinin...
  2. E

    Diyet Yüzük

    DİYET YÜZÜK İLE KİLO VERMEK!. İdeal kiloma ulaşabilecek miyim? Yaptığım diyet, çektiğim sıkıntıya değecek mi? Yeniden kilo alır mıyım? dertlerine artık son. Bu minik yüzükler sayesinde açlık etkisi hissetmeden çok daha rahat diyet yapabileceksiniz. Diyet Yüzük hızlı, güvenli ve açlık...
  3. B

    Oruç tutarken sağlıklı kilo vermenin püf noktaları nelerdir

    Ramazan ayının gelmesiyle alıştığımız yeme düzeninde değişiklikler olur. Üç ana öğün ve ara öğünlerden oluşan beslenme düzenimizi iki veya tek öğüne indirir bu öğünlerde de çok çeşitli yiyecekleri fazla miktarda kısa süre içerisinde tüketiriz. Oysa yaklaşık 12–13 saat boyunca dinlendirdiğimiz...
Üst Alt