adale çekmesi

  1. dogangunes

    Arka Adale Çekmesi ve tedavisi

    Arka adale grubu 3 grup kastan oluşur. 1- Biceps femoris 2- Semitendinosus 3- SemimembranosusBu kasların iki yapışma noktası var: 1- Her iki kalça kemiğinin altında hissedilen kemik çıkıntısı 2- Dizin arkasında Hamstring kas grubunun fonksiyonu nedir? Bu kas grubunun kasılması 1- Dizi büker...
Üst Alt