Boyun düzleşmesi Nedir?
Omurgaların doğal bir anatomik duruşu bulunmaktadır. Boyun bölgesinde ve bel bölgesinde içe kavis, bu anatomik doğal duruşun ana unsurudur. Bu doğal anatomik duruşun sürekliliğini devam ettiren, omurgalar arasındaki disk adını verdiğimiz yumuşak, özel yapılar bulunmaktadır. Bu özel yapı diskler iç kısmından başlayarak yırtılması ve omuriliğe doğru zamanla azami bir şekilde kayması omurga mekaniğini bozarak boyun düzleşmesi denilen vakalar oluşur.

Boyun Düzleşmesi Neden Oluşur?
•Uzun zamanlı kambur biçimde kalarak iş yapmak
•Ağır eşyalar kaldırmak
•Yatarken Yüksek yastıkla yatmak
•Koltuk veya kanepe kenarı gibi sivri yerlere başı yaslayarak uyumak, dinlenmek

Boyun Düzleşmesi Tedavi Edilebilir mi?
Düzleşmiş boynun kavsini tekrar eski biçimine getirmek olağandır.
Belli bir zamanlarda boyun kavsini yeniden oluşturan egzersiz program yapılmalı, gerekirse elle hafif hafif germe ve mobilizasyon teknikleri yapılmalıdır.Boyun yastığı kullanımı ve duruşu düzelttikten sonra2 hafta içinde sonuçlarını fark edersiniz.
Yapılan bu program yaşamda alışkanlık haline getirmek, boyun fıtığının çıkmasına karsı büyük bir ölçüde koruma sağlar.
Boyun kavisini yeniden eski haline dönmesi ile vakanın yakınmaları tamamen kesilir.Aynı zamanda ileride boyun fıtığı riski de ortadan kalkmış olur.

kardiyoloji.net