Gösterilen sonuçlar: 1 ile 3 Toplam: 3

Zekayı geliştiren besinler

Sağlık ve Hastalıklar Kategorisi Alternatif Tıp Forumunda Zekayı geliştiren besinler Konusununun içerigi kısaca ->> Zekayı geliştiren besinler İşte zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıda maddeleri.. Hafıza güçlüğü çekiyor ya da çocuğunuzun daha da ...

  1. #1
    - Çevrimdışı
    Aktif Üye D€NiZ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Oct 2008
    Mesaj
    2.148
    Blog Mesajları
    1
    Rep Gücü
    4906

    Zekayı geliştiren besinler

    Zekayı geliştiren besinler

    İşte zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıda maddeleri..

    Hafıza güçlüğü çekiyor ya da çocuğunuzun daha da başırılı olmasını istiyorsunuz. İşte beyni güçlendiren hafızayı tazeleyen yiyecekler;
    Beslenme uzmanları, bilimsel araştırmaları inceleyip zeka gelişimine en çok katkı sağlayan gıdaları belirledi. İşte beynin çalışmasını artıran besinler...

    Çilek: İçeriğindeki fisetin maddesi hafıza kaybının etkilerini azaltıp, bunamayı geciktiriyor.

    Bitter çikolata: Magnezyum ve antioksidan içeriğiyle beyne oksijen taşıyarak daha aktif çalışmasını sağlıyor.

    Tahıl: Önemli bir B vitamini kaynağı olan tahıllar, kan şekerini dengeliyor.

    Patates: Kan şekerini dengeli olarak yükseltiyor bu sayede zeka daha verimli çalışıyor.

    Yoğurt: İçinde bulunan tirozin isimli madde hafızayı güçlendirip, beyni uyarıyor.

    Üzüm suyu: Dopamin salgılanmasını arttırarak problem çözme yeteneğini geliştiriyor

    Fasulye: Lif ve protein bir arada özellikle çocuklarda zekayı açıyor.

    Kırmızı ve turuncu renkli sebzeler: Özellikle domates, havuç ve kırmızı biberde bulunan antioksidan beynin daha uzun süre sağlıklı kalmasını sağlıyor.

    Somon: Omega-3 yağları hem beyni koruyor hem hafızayı güçlendiriyor.

    Hergün düzenli olarak kahvaltı yapan kişilerin diğerlerine oranla daha başarılı ve verimli oldukları biliniyor. Yoğun bir güne başlarken; peynir, süt, yumurta gibi protein içeren besinlerden oluşan bir kahvaltı, şekerli çay ve simitten oluşan bir kahvaltıya kıyasla daha iyi sonuç almayı sağlıyor.

    Odaklanma” için ceviz, fındık, fıstık gibi sinirleri kuvvetlendiren yiyeceklerin yenmesini öneriliyor.

    Zencefil: Uzmanlar yaratıcılığın geliştirilmesi için zencefil yenmesini öneriyor. Kimyonun da içerdiği uçucu yağların bütün sinir sistemini uyardığını söyleyen diyetisyenler “Aniden bir fikre, bir buluşa ihtiyacı olan kimyon çayı içmelidir. Çay, bir fincana iki tatlı kaşığı dolusu kimyon eklenerek yapılabilir” önerisinde bulunuyor.

    Lahana: Tiroit bezlerinin aktivitesini yavaşlattığı için daha stressiz öğrenmeyi sağlar

    Yağsız kırmızı et: Tam bir demir deposu, özellikle sağlıklı alyuvarlar için vazgeçilmez... Beyin gelişimi için büyük yarar sağlıyor.

    ensonhaber.com

  2. #2
    - Çevrimdışı
    Hiper Aktif Üye SOSYALİST - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2008
    Nerden
    KAPİTALİZM SİLAH ÜRETİR, MERMİ ÜRETR, BOMBA ÜRETİR; ELBETTE BUNLARIN TÜKETİMİ İÇİN ORTAM HAZRLAYCTR
    Cinsiyet
    Erkek
    Mesaj
    5.719
    Blog Mesajları
    2
    Rep Gücü
    67062

    Cevap: Zekayı geliştiren besinler

    Bilgiler için teşekkürler Deniz

    Boş ver, bu insanların zekası gelişse ne olur ki?
    Nasıl olsa çıkarlarında başka şeyler için kullanmıyorlar...
    HERKES BİR GÜN KOMÜNİST OLACAK

  3. #3
    - Çevrimdışı
    Acemi Üye oddly - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Apr 2009
    Mesaj
    176
    Rep Gücü
    1040

    Cevap: Zekayı geliştiren besinler

    yemeyle zekanın ne alakası var... şimdiki insanların daha zeki olmaları lazım ne yiyeceklerini biliyorlar.. o zaman niye piramitlerini sırları çözülemedi neden mimar sinanın eserleri gibi depreme dayanıklı vs şeyler yapılamıyor...


    takdiri ilahi....

Benzer Konular

  1. Yaratıcılığı geliştiren oyunlar
    dogangunes Tarafından Anne Baba ve Çocuklar Foruma
    Yorum: 1
    Son mesaj: 03-01-2016, 06:05 PM
  2. Geliştiren Ana Baba Olmam İçin
    SEHERYELİ Tarafından Anne Baba ve Çocuklar Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 30-04-2011, 10:11 PM
  3. Açlık zekayı geriletiyor
    ashenarşi Tarafından Sağlık Bilgileri Foruma
    Yorum: 14
    Son mesaj: 07-04-2010, 09:44 AM
  4. Dayak zekayı geriletiyor!
    İnci Tarafından Ruh Sağlığı (Psikoloji) Foruma
    Yorum: 2
    Son mesaj: 28-09-2009, 02:47 PM
  5. Her Güne Bir Söz, Tam 365 Geliştiren Söz
    Mevt Tarafından Edebiyat Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 13-04-2008, 12:52 PM
Yukarı Çık