1. Sayfa, Toplam 2 12 SonSon
Gösterilen sonuçlar: 1 ile 10 Toplam: 17
  1. #1
    Onursal Üye
    Üyelik tarihi
    Nov 2005
    Nerden
    Uzay:))
    Burç:
    Kova
    Cinsiyet
    Erkek
    Yaş
    42
    Mesaj
    11.462
    Blog Mesajları
    33
    Rep Gücü
    93742

    Ne Kadar Sinirlisiniz?

    Sinirleriniz ile başa çıkabiliyor musunuz? Peki sinirli olduğunuzu düşünüyor musunuz? Testi yapın, ne kadar sinirli olduğunuzu anlayın.

    1) Tepeniz attığı zaman genelde ne yaparsınız?

    a. Kum torbasını yumruklarım.

    b. Yürüyüşe çıkarım.

    c. Bir espri patlatırım

    Sinirler yatışsın diye bir yastığı yumruklama klişesi aslında yanlış bir yöntem. Yastığa abanmış vaziyetteyken sizi sinirlendiren insanı düşünüyor olursunuz ki, bu durum söz konusu kişiyi bir daha ki görüşünüzde sizi daha agresif hale getirebilir. Başınızı alıp yürüyüşlere çıkmanız da sıkıntılarla başa çıkmak istemediğinizi gösterir. Fakat gülmek işe yarayabilir, çünkü duygularınızı biran için de olsa zararsız bir şekilde dışarı vurmuş olursunuz.


    2) Yaptığınız iş kontrol eilirken ne düşünürsünüz?

    a. Beceriksizliğimin açığa çıkma vakti geldi.

    b. Bazı sorunları görüp çözme vakti geldi

    c. Ne kadar önemli olduğumu görme vakti geldi.

    Eğer kendinizi gözünüzde çok büyütüyor veya hafife alıyorsunuz sinirli olma ihtimaliniz yüksek demektir. Her zaman çok daha iyisini hakettiğini düşünenler çok çabuk sinirlenebilecekken kendine güveni azalan kişiler yapılan her yorumu kötüye yorup alabilirler. Fakat gelecek eleştirilerden kendine pay çıkaranlar çok daha fazla yol kat eder.


    3) Sizin tarzınızla en çok hangisi bağdaşır?

    a. Tatlı dille yılanı deliğinden çıkarmak.

    b. Sevilen insandan ziyade korkulan insan olmak.

    c. Duruma göre ikisinide kullanmak.

    Çok uç olmayan olaylara karşı sert ve ani çıkışlar yapmak, genelde bu kişinin sinirli olduğunu gösterir. Sinirlenmek ancak ciddi durumlar karşısında sağlıklı bir davranış olarak nitelendirilebilir. Aşırı derecede sinirli olan kişilerin ilk başta bunu kabullenmeleri ve ardından bu durumu bertaraf etmek için yollar araması, en sonunda da çözümü için yöntemler geliştirmeleri gerekir.


    4) Ne kadar sıklıkla ağrı kesici kullanıyorsunuz?

    a. Sık sık. Onlarsız olmaz.

    b. Ağrılar arada sırada bir ziyaretime gelir.

    c. Çok uç bir durum olmadıkça kullanmam.

    Sinir kas ağrısı yapar. Ayrıca kalp hastalıklarınada yakalanma ihtimalinizi de artırır. Yapılan araştırmalara göre güzel kokular, kızgınlıkla birlikte gelen ağrıları azaltma özelliğine sahiptir. Başka bir araştırmaya göre ise kronik baş ağrısı ile karşı karşıya olan kişiler, düzenli olarak haftada bir kere masaj yaptırdıkları zaman baş ağrıları büyük oranda azalıyor.


    5) Ne kadar gerginsiniz?

    a. Gerçekler karşısında sapasağlam dururum

    b. Gerginlikten ziyade sakin biriyim

    c. Çoğu zaman vesveseliyimdir.

    Gergin olan kişiler genellikle çoğu olayda kontrolünü kaybederler ve bunun sonucunda da ortaya hayal kırıklığı çıkar. Sinir bozucu bir durumla karşılaştığınız zaman, o olayı düşünmek yerine sakinleşmeye odaklanın. Bu durum bir süre sonra refleks haline gelecekler.


    6) Çocuğunuz çıngar çıkarırsa ne yapardınız?

    a. Sakinleştirebilmek için her yolu denerim

    b. Oradan ayrılır ona evde bir ceza veriririm.

    c. Kendini yorana kadar onu umursama

    Bir çocuğa yaptığı huysuzluğun işe yaramadığını öğretmenin en iyi yolu onu umursamamaktır. Eğer bu kadar sabırlı biriyseniz, tebrikler! Cezalandırmak ise dugularını bir şekilde ifade etmek isteyen çocuğun kendisini kötü hissetmesine neden olur. En iyisi her ikiniz de sakinleştikten sonra meseleyi halletmek.


    7) Trafikte biri önünüzü keserse ne yaparsınız?

    a. Zehri vücudumdan atıncaya kadar küfrederim.

    b. Bende onun önünü kesmeye çalışırım.

    c. Diğer şeride geçerim.

    İçin için de olsa küfretmek daha fazla kızgınlığı beraberinde getirir. Misilleme yapmaya çalışmak ise halen bu kızgınlığı içinizden atamadığınızı gösterir. Bunların yerine makul düşünmekte yarar var. Yolunuzu değiştirebilirsiniz mesela. Bu hem daha kontrollü olmanızı hem de dikkatinizi başka tarafa yönlendirmenizi sağlar.


    8) En sinir bozucu durum hangisidir?

    a. Çocuğunuzun ısrarla uyumak istememesi.

    b. Arabanızın bozulması

    c. Tuttuğunuz takımın yenilmesi

    Çözümü olan meselelere kafa yormak kabul edilebilir belki ama üzerinde hiçbir etkinizin olamayacağı olaylara hiddetlenmek sinirlerinize ciddi zarar verebilir.


    Puanlama

    18 İle 24 puan arası: Bu sinirle mafya babaları bile sizden korkabilir.
    11 ile 17 puan arası: Nispeten dengeli bir durumdasınız.
    10 puan veya altı: Ağustos böceği ile benzerlikleriniz var.

    1. A=3puan B=2puan C=1puan
    2. A=2puan B=2puan C=3puan
    3. A=1puan B=3puan C=2puan
    4. A=3puan B=2puan C=1puan
    5. A=1puan B=2puan C=3puan
    6. A=2puan B=3puan C=1puan
    7. A=2puan B=3puan C=1puan
    8. A=1puan B=2puan C=3puan

    askmen.mynet.com

  2. #2
    Aktif Üye
    Üyelik tarihi
    Apr 2009
    Nerden
    KIZ KULESİNE KARŞI
    Mesaj
    1.413
    Rep Gücü
    34628
    Teste hiç gerek yok..
    Ben cevabı biliyorum..
    Bu sinirle mafya babaları bile benden korkabilir..

  3. #3
    Süper Aktif Üye İnci - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Feb 2009
    Nerden
    Sanane :)
    Cinsiyet
    Kadın
    Mesaj
    3.036
    Rep Gücü
    68555
    Teste gerek yok ki! Kolay kolay sinirlenmem ama gerçek anlamda sinirlendiğimde gözüm bir şey görmüyor. İçime atıp hasta olmaktansa öfkemi dibine kadar yaşıyorum.

  4. #4
    Aktif Üye sahrabetis - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Sep 2007
    Nerden
    Aslen Gürcistan ama ANkara'da yaşıyorum
    Yaş
    40
    Mesaj
    1.325
    Rep Gücü
    19339
    Sİnirleri alınmış bir et parçasın gibiyim denebilir. Hemen hemen hiç sinirlenmem ve sinirlenince de kolaylıkla atlatırım . Testlerle aram iyi değildir ama kendimi az çok tanıdığımdan direkt cevap verebilirim ki ; sinirli biri değilim.

  5. #5
    Süper Aktif Üye İnci - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Feb 2009
    Nerden
    Sanane :)
    Cinsiyet
    Kadın
    Mesaj
    3.036
    Rep Gücü
    68555
    Alıntı sahrabetis´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Sİnirleri alınmış bir et parçasın gibiyim denebilir. Hemen hemen hiç sinirlenmem ve sinirlenince de kolaylıkla atlatırım . Testlerle aram iyi değildir ama kendimi az çok tanıdığımdan direkt cevap verebilirim ki ; sinirli biri değilim.
    Normal zamanda ben de sinirleri alınmış et parçası gibiyim ama damarıma basılınca fena oluyorum.:)

  6. #6
    Kıdemli Üye alone - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2010
    Nerden
    ankara
    Yaş
    38
    Mesaj
    592
    Rep Gücü
    18453
    Kendimi çok sinirli bilirdim ama teste göre nispeten dengeliymişim...nekaaa güzel:)))

  7. #7
    Hiper Aktif Üye SOSYALİST - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2008
    Nerden
    KAPİTALİZM SİLAH ÜRETİR, MERMİ ÜRETR, BOMBA ÜRETİR; ELBETTE BUNLARIN TÜKETİMİ İÇİN ORTAM HAZRLAYCTR
    Cinsiyet
    Erkek
    Mesaj
    5.719
    Blog Mesajları
    2
    Rep Gücü
    67062
    Değerli yorumcu hanımlar çok sakin görünüyorlar.
    Bunun nedeni yaşam boyunca insanı sıkıntıdan sıkıntıya sokan zorluklar olmasın.
    Hani insanı geren zorlular zamanla sinirleri alıp et parçasına çevirir de:))
    HERKES BİR GÜN KOMÜNİST OLACAK

  8. #8
    Aktif Üye sahrabetis - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Sep 2007
    Nerden
    Aslen Gürcistan ama ANkara'da yaşıyorum
    Yaş
    40
    Mesaj
    1.325
    Rep Gücü
    19339

    Post

    Alıntı SOSYALİST´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Değerli yorumcu hanımlar çok sakin görünüyorlar.
    Bunun nedeni yaşam boyunca insanı sıkıntıdan sıkıntıya sokan zorluklar olmasın.
    Hani insanı geren zorlular zamanla sinirleri alıp et parçasına çevirir de:))
    İşte budur :) Başka ne gibi bir neden olabilir ki bu denli sakin olmak için :)))

  9. #9
    Hiper Aktif Üye SOSYALİST - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Dec 2008
    Nerden
    KAPİTALİZM SİLAH ÜRETİR, MERMİ ÜRETR, BOMBA ÜRETİR; ELBETTE BUNLARIN TÜKETİMİ İÇİN ORTAM HAZRLAYCTR
    Cinsiyet
    Erkek
    Mesaj
    5.719
    Blog Mesajları
    2
    Rep Gücü
    67062
    Alıntı sahrabetis´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    İşte budur :) Başka ne gibi bir neden olabilir ki bu denli sakin olmak için :)))
    Ben de başka neden göremiyorum sevgili sahrabetis.

    Kapitalizmin insanlara dayattığı amansız yaşam mücadelesi karşısında direnmekte zorlanan insanların sinir damarları kanatılmıştır.
    Bu da insanların artık sinirlenememesine neden olmuştur.
    Belki iyi gibi görünebilir ama psikiyatrik bir durum söz konusudur aynı zamanda.:)

    Kapitalizm işte...
    HERKES BİR GÜN KOMÜNİST OLACAK

  10. #10
    Kıdemli Üye alone - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2010
    Nerden
    ankara
    Yaş
    38
    Mesaj
    592
    Rep Gücü
    18453
    Alıntı SOSYALİST´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Ben de başka neden göremiyorum sevgili sahrabetis.

    Kapitalizmin insanlara dayattığı amansız yaşam mücadelesi karşısında direnmekte zorlanan insanların sinir damarları kanatılmıştır.
    Bu da insanların artık sinirlenememesine neden olmuştur.
    Belki iyi gibi görünebilir ama psikiyatrik bir durum söz konusudur aynı zamanda.:)

    Kapitalizm işte...
    Neden sadece kapitalizme dayandırdınız sinirleri anlayamadım
    Bendeki sebepler çok farklı mesela tek yönlü bakmazmısın Sosyalist

1. Sayfa, Toplam 2 12 SonSon

Benzer Konular

  1. Asgari ücret ne kadar olacak? Yada ne kadar olmalı?
    İnci Tarafından İş ve Kariyer Foruma
    Yorum: 15
    Son mesaj: 22-12-2010, 01:58 AM
  2. Özlediğim Kadar Sensin / Sevdiğim Kadar Bensin
    blueice Tarafından Edebiyat Foruma
    Yorum: 2
    Son mesaj: 12-06-2009, 05:58 PM
  3. Hayat Kadar Yalan, Ölüm Kadar Gerçektik
    blueice Tarafından Edebiyat Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 17-05-2009, 04:31 PM
  4. incitmeyecek kadar uzak üşütmeyecek kadar yakın...
    Venhar Tarafından Öykü ve Hikayeler Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 21-04-2008, 10:11 PM
  5. İncitmeyecek kadar uzak, üşümeyecek kadar da yakın olabilmek
    s-a-d-e Tarafından Serbest Kürsü Foruma
    Yorum: 3
    Son mesaj: 25-12-2007, 10:26 PM
Yukarı Çık