Gösterilen sonuçlar: 1 ile 2 Toplam: 2

Küfür ve beddua hastalık nedeni!

Sağlık ve Hastalıklar Kategorisinde ve Ruh Sağlığı (Psikoloji) Forumunda Bulunan Küfür ve beddua hastalık nedeni! Konusunu Görüntülemektesiniz,Konu İçerigi Kısaca ->> Öfke birçok hastalık riskini arttırıyor. İşte kızgınlık anında yapılması gerekenler Yapılan pek çok araştırmanın sonucuna göre öfkenin kalp krizi ve ...

  1. #1
    - Çevrimdışı
    Onursal Üye dogangunes - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Apr 2007
    Burç:
    Kova
    Cinsiyet
    Kadin
    Mesaj
    17.799
    Rep Gücü
    137443

    stat Küfür ve beddua hastalık nedeni!

    Öfke birçok hastalık riskini arttırıyor. İşte kızgınlık anında yapılması gerekenler

    Yapılan pek çok araştırmanın sonucuna göre öfkenin kalp krizi ve inme riskini artırdığı ve her yaştaki insan için tehlikeli olduğu bildirildi. Prof. Dr. Süha Aydın, yaşlarının ortalaması 62 olan bin 305 erkek arasında yapılan araştırmaya göre kızgın erkeklerde kalp hastalıklarının gelişme ihtimali sakin bir kişiliğe sahip olanlardan 3 kez daha yüksek olduğuna dikkat çekti.

    Yaşlı ve aynı zamanda öfkeli erkeklerin diğerlerine göre daha hassas olduğunu belirten Aydın, aşırı öfke her yaştaki insan metabolizması üzerinde olumsuz etkilerde bulunduğunu, öfkenin her yaştaki insan için tehlikeli olduğu uyarısında bulundu.

    KÜFÜR VE BEDDUA ETMEYİN


    İnsanların öfkelendiği zaman sessizlik için kaynaması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Aydın öfke anında yapılacakları da sıraladı. İşte o kurtarıcı yöntemler:

    1)Hissettiklerinizi arkadaşlarınızla, eşinizle, paylaşmayı deneyin. Konuşmayı başaramazsanız, hissettiklerinizi yazmaya başlayın; kendinize neden çok öfkelendiğinizi ve kontrolünüzü kaybettiğinizi açıklamaya çalışın.

    2)Diyaframdan derin derin nefes alma egzersizleri yapın. Asla öfkelendiğiniz anda gemileri yakmak için sakladığınız son sözcükleri dile getirmeyin.

    3)Sesinizi yükseltmemeye çalışın.

    PATLAMA GELİYORUM DEDİĞİNDE

    4)Asla küfür ya da beddua etmeyin. Öfke patlaması geliyorum dediğinde birkaç saniye bekleyin ve sakinleşmeye çalışın. Dişlerinizi sıkmayın ya da gıcırdatmayın. Gün içinde gülümseme egzersizleri yapın.

    5) iş ortamında iletişimle ilgili sorun yaşadığınız anda önyargıdan uzak durun. Tartışmanın doğruluğundan emin olmadan sonuca varmayın. Bir tartışma anında yapılması gereken şey sakin olmaya çalışmak ve sahip olunan sorumlulukları tekrar gözden geçirmetir. Öfkeliyseniz, aklınıza gelen ilk şeyi iş ortamındaki diyaloglarda dile getirmeyin.

    6)Sakin olun, yavaşlayın, derin nefes alın ve ne söylemek istediğinizi iyice düşünün. Aynı zamanda diğer insanların ne söylediklerini de dikkatle dinleyin. Size herhangi bir soru sorulduğunda cevap vermeden önce sakin olun ve zamanınızı iyi kullanın.

    kaynak

    Her Hakkım Saklıdır®
    |l|lllll|lll||ll||lll||ll||
    ³³°¹³²¹³ °¹²¹²²³
    © σяigiиαL-ρяσfiLє ®

    Supermeydan

  2. #2
    - Çevrimdışı
    Süper Aktif Üye Gül@y - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Üyelik tarihi
    Mar 2007
    Nerden
    Samsun
    Cinsiyet
    Erkek
    Yaş
    37
    Mesaj
    2.600
    Rep Gücü
    72678

    Cevap: Küfür ve beddua hastalık nedeni!

    PATLAMA GELİYORUM DEDİĞİNDE

    4)Asla küfür ya da beddua etmeyin. Öfke patlaması geliyorum dediğinde birkaç saniye bekleyin ve sakinleşmeye çalışın. Dişlerinizi sıkmayın ya da gıcırdatmayın. Gün içinde gülümseme egzersizleri yapın.

    5) iş ortamında iletişimle ilgili sorun yaşadığınız anda önyargıdan uzak durun. Tartışmanın doğruluğundan emin olmadan sonuca varmayın. Bir tartışma anında yapılması gereken şey sakin olmaya çalışmak ve sahip olunan sorumlulukları tekrar gözden geçirmetir. Öfkeliyseniz, aklınıza gelen ilk şeyi iş ortamındaki diyaloglarda dile getirmeyin.

    6)Sakin olun, yavaşlayın, derin nefes alın ve ne söylemek istediğinizi iyice düşünün. Aynı zamanda diğer insanların ne söylediklerini de dikkatle dinleyin. Size herhangi bir soru sorulduğunda cevap vermeden önce sakin olun ve zamanınızı iyi kullanın.

    Bunlar çok güzel bilgilendirmeler arkadaşım çevremizde çok var bu denli insanlar ama elimizden geldiğince sabırlı olmakta fayda var.Emeğine sağlık.

Benzer Konular

  1. Küfür Rahatlatıyor
    dogangunes Tarafından ilginç konular Foruma
    Yorum: 4
    Son mesaj: 05-12-2011, 01:38 AM
  2. Beddua Yerine Dua
    Venhar Tarafından Dini Hikayeler Foruma
    Yorum: 0
    Son mesaj: 16-10-2009, 05:38 PM
  3. Patronlara küfür....
    Guney Tarafından Serbest Kürsü Foruma
    Yorum: 19
    Son mesaj: 19-09-2009, 10:54 PM
  4. Hiç Beddua Ettiniz mi?
    SAHARAY Tarafından Dini Sohbet Foruma
    Yorum: 20
    Son mesaj: 10-06-2008, 02:27 AM
  5. BEDDUA
    Karakarizma Tarafından islam (Müslümanlık) Foruma
    Yorum: 1
    Son mesaj: 10-04-2007, 07:14 PM
Yukarı Çık