Midemiz neden olmadık zamanlarda seslenme ihtiyacı duyar ki? Hani bir nevi patavatsızlık yapar! İlan-ı aşk ederken guruldar, iş görüşmesinde guruldar… Midemiz, yapacak bir şeyi olmadığı zaman, kendi içine doğru büzülür. Bu şekilde, sindirim sırasında bağırsaklara mide asidi ve hava pompalar. Guruldama da bundan dolayı çıkar. Örneğin, acıktığımız zaman güzel bir yemek koklarsak karnımızn guruldaması da şiddetlenir. Çünkü vücudumuz gıda almaya ve işlemeye hazırlanmaktadır. Bu yüzden de mide asitlerinin salgılanması artar ve sindirimle görevli kaslar hareketlenir. Karnımız guruldayarak bize şu mesajı verir: 'Besin ver bana!’ Sürekli karnınızın guruldamasından şikayetçiyseniz, rezene tohumu çiğneyerek bunun önüne geçebilirsiniz.