Espiriler iyi birer savunma mekanizması ve olumsuz duyguları bastırma yöntemidir. Olumsuz duyguları sonradan kazandığımıza göre, bunları bastırmak için gerekli yöntemleride sonradan kazanırız. Yani iyi espiri yapmak doğuştan kazanılan bir yetenek değildir. Gerekli olan birazcık istek ve böyle bir şeyin ihtiyacını duymaktır. İyi espiri yapmak büyük çoğunluğumuz için ne bir meslek ne bir yaşam tarzı ne de bir zorunluluktur. O, hayatımızdaki diğer bazı karakter özellikleri gibi mutlu yaşam çarkını oluşturan bir parçadır. Sıkıcı geçmeyen bir iş yaşamında, okul hayatında, evlilikte, aile hayatında ya da içerisinde bulunduğumuz herhangi bir alanda bu çarkı eksiksiz harekete geçirmek şüphesiz daha yaşanılabilir ve anlamlı bir hayatın içerisinde bulunmakla eşdeğerdedir.

ESPİRİ YAPMA TEKNİKLERİ ADLI KİTABIN YAZARINDAN
Can YILDIRMAZ