|
| | |||||||
Supermeydan Kadın katogorisi Cinsellik forumu içinde "kadınların daha çok seks" başlıklı konu görüntüleniyor, "Cinsel zevki artıran ve azaltan, dönem ve durumlar var. Bunları bilirseniz, uygun olmayan günlerde partnerinizi boş yere zorlamaz ve ilişkinizi sorgulamazsınız! Kadınların seksten daha fazla zevk alması, dengeli beslenmesine, kendine ..."
 |
| | LinkBack | Seçenekler | Stil |
21-08-2007, 10:01 PM
| #1 |
| Yeni Kayıt  Üyelik tarihi: Jul 2007 Nerden: Ankara-Ayrancı
Mesajlar: 42
Cinsiyet:  Rep Gücü: 8 Rep: 628   | kadınların daha çok seks Cinsel zevki artıran ve azaltan, dönem ve durumlar var. Bunları bilirseniz, uygun olmayan günlerde partnerinizi boş yere zorlamaz ve ilişkinizi sorgulamazsınız! Kadınların seksten daha fazla zevk alması, dengeli beslenmesine, kendine iyi bakmasına ve de adet dönemlerine bağlıdır. Dilerseniz, bu zevk artırıcı faktörleri hep birlikte gözden geçirelim... Yumurtlama dönemi İki adetin ortasındaki günlerde, yumurtlama gerçekleşir. Bu dönemde testosteron hormonu zirve yapar. Bu hormonun yüksekliği, kadınların daha çok seks arzulamalarına neden olur.Bu dönem, kadınların kendi kendilerini de en çok tatmin ettikleri dönemdir. Kadınlar bu dönemlerinde daha kolay orgazma ulaşırlar. Yumurtlamanın arkasından artan östrojen ve oksitosin hormonları da yüksek arzulamanın 3-4 gün kadar daha devam etmesini sağlar. Dengeli beslenme Düşük yağ içerikli bir diyetle beslenen kişiler, düşük vücut ağırlıklarından dolayı cinsellikte daha yüksek zevk alma imkanına sahiptir. Yağlı beslenen kişilerde meydana gelecek damar kireçlenmesi nedeni ile kan akımları bozulacağından erektil dokularda tam bir şişme olmayacak ve cinsellikten maksimum haz duyulamayacaktır. Kegel egzersizleri Kegel egzersizleri karın alt duvarını oluşturan kasların egzersizleridir. Özellikle gebelikte kolay doğum amacı ile ve gebelik sonrası idrar kaçırma sorununa karşı uygulanır. Bu egzersizler sayesinde karın alt duvarı kaslarına daha çok kan akımı sağlanacaktır. Vajina daha duyarlı hale gelir. Bedensel egzersiz Düzenli yapılan egzersiz, vücut hormon seviyelerini etkiler. Özellikle testosteron hormonu seviyesi yükselir. Cinsellikteki zevki yöneten bu hormonun yükselmesi, daha fazla zevk alınmasını sağlar. Egzersiz yapmakla dokulara daha çok kan götürecek damarsal yapıların gelişmesi de sağlanır. Vajinal dokuların his özellikleri artar. Kalp ve damar sağlığı için yapılan spor da çok yarar sağlar. Haftada 2-3 gün, 20-30 dakika süre ile kalp atım hızını 120'nin üzerinde tutacak aerobik egzersizler, burada söz konusunudur. Yürüyüş, hafif koşu, egzersiz makineleri, yüzme örnek olarak verilebilir. |
|         |
| Herşey Yarı Fiyatına.. |
|
21-08-2007, 10:02 PM
| #2 |
| Aktif Uye   Üyelik tarihi: Apr 2007
Mesajlar: 1.267
Cinsiyet:  Rep Gücü: 30 Rep: 2731   | Cevap: kadınların daha çok seks çok güzel bir paylaşım bilgilendirdiğiniz için teşekkürler
__________________ SERSERİ ÇOÇUK ''OZİ'':cool: |
|
| |
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Seks Yogası | doğangüneş | Cinsellik | 3 | 07-06-2008 11:30 AM |
| Max Payne 2: The Fall of Max Payne Tam Çözümü | >neo> | Oyun Hileleri | 0 | 02-03-2008 11:54 PM |
| Kadın ve Erkek Arasındaki 46 Fark | Mevt | Kadınlar Kulübü | 0 | 19-01-2008 12:51 AM |
| İşte erkeğin kadından farkı | doğangüneş | Erkekler ,Vah Erkekler | 0 | 18-07-2007 04:25 AM |
| Kadın ve Erkek arasındaki temel farklar | Nil@y | Kadınlar Kulübü | 0 | 14-09-2006 12:33 AM |
 Supermeydan.net kar amacı gütmeyen bilgi, paylaşım üzerine kurulu ücretsiz bir forum sitesidir, üyeler her türlü bilgiyi,dosyayı önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir, bu mesajlardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk mesajı yazan üyeye aittir. Yine de sitemizde yasa dışı (illegal) içerik bulursanız supermeydan@gmail.com email adresine bildiriniz, şikayetiniz incelendikten sonra en kısa sürede gereken yapılacaktır, Teşekkürler! | |
Normal
